想清楚的了解腋臭的饮食禁忌，就要先认识一下腋臭。“腋臭”是人体产生各种异臭的一种。在黄色人种中其比例只有10%~15%，而足臭几乎人人皆有。所以，这个病会带给患者巨大的烦恼。如果病情严重时一定要到医院进行治疗。

　　现在很多朋友会患上腋臭，患上这个病会让患者非常尴尬。对于腋臭的日常保健，如果在饮食上注意一下对于腋臭的症状抑制还是有一定的作用的，以下小编给各位朋友介绍“腋臭患者在饮食方面有哪些禁忌呢”。

　　腋臭饮食疗法之“三宜”“三不宜”

　　多吃富含水分的蔬果瓜类。腋臭的饮食疗法，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

　　多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，腋臭的饮食疗法。所以，经常喝乳酸饮品。

　　馒头外敷可除臭。蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末，再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次。腋臭的饮食疗法，多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。

　　忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。腋臭的饮食疗法，所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

　　忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。腋臭的饮食疗法，如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

　　忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

　　以上就是小编给各位朋友介绍“腋臭患者在饮食方面有哪些禁忌呢”，希望大家一定要坚持做好，只有这样做狐臭的症状才能得到一定的缓解，让自己早点摆脱狐臭的困扰。如果病情特别严重，一定要到医院进行治疗。